Oświetlenie pokoju z monitorem

[andrzejek68]

Pojawiłem sie na forum szukajac porad odnosnie zakupu nowego monitora, ale okazało sie, ze ważne przy tym jest takze oswietlenie miejsca pracy, wypoczynku itp.Oprócz monitora bede chciał tez zainwestowac w w "przyjazne" dla oczu oswietlenie.Wracajac do meritum, co i jak zmienic?Miejsce pracy (biuro): pokój wysoki ok. 3.5 m o powierzchnii ok. 20 m kw., okno północne, swiatło z okna pada na prawa strone biurka ustawionego przy scianie, na nim komputer i monitor,aplikacje biurowe, tekst, literki, tabelki.Górne swiatło (jakieś swietlowki} i lampka na biurku.Jakie swietlowki na gorze zastosowac i jaka zarowke do lampki biurka?Praca zarowno w dzien jak i w nocy.Dom:pokój syna ok. 30 m kw. wysokosc standard 2.6m, na górze dwa klosze i jakieś zimne, nieprzyjemne {swietlowki} energooszczedne żarówki.Okno poludniowe i zachodnie , biurko stoi przy scianie )1 okno z boku, prawej strony, inne z tylu}.Komputer do internetu, filmow i glownie gier {ech ta mlodzież}.Mój pokój to ok. 16 m kw., wysokosc 2.8 m, okno poludniowe, przy tej samej scianie biurko z komputerem.Oswietlenie gorne klosz z energooszczednymi, zimnymi, nieprzyjemnymi zarowkami{swietlowki} oraz lampka stojaca z klasyczna miłą i ciepla zarowka.Na jakie żarówki powinienem zmienic obecne sufitowe oraz w lapce oswietlajacej tlo za monitorem, by bylo to "przyjazne i łagodne dla oczu"?Komputer w domu dla przyjemnosci, internet, tekst, zadna praca z kolorami itp.Miałem te "nieprzyjemnosc" pare razy w zyciu dom remontowac, odbudowywac czy budowac i musialem posrednio "znac" sie na murarce, dekarstwie, hydraulice itp, by nie pozwolic sie wymanewrowac budowlancom, ale na elektryce sie nie znam i nie chce i pozostawilem to swietnemu elektrykowi a klosze itp. wybierala żona, wiadomo estetka a nie praktyczna jak nudny facet.Za jakies wskazowki z gory dzieki.Teraz sobie uzmyslowilem, ze praktycznie uzywamy swiatla z lamp stojacych z klasycznymi zarowkami by unikac nieprzyjemnego swiatla sufitowego.

[Tom01]

Obecne usytuowanie nie sprzyja stosowaniu opraw ze świetlówkami na suficie. Problemem jest kąt, powodujący, że lampa będzie świeciła wprost w ekran oraz wymiary pokoju i odbijanie się światła od ściany za Panem. Jeśli oprawa ze świetlówkami, to powinna być centralnie nad biurkiem, nie przed nim. Jeśli nie planuje Pan przesuwać punktu oświetleniowego proponuję inne rozwiązanie.

Kluczem jest umieszczenie światła za monitorem, skierowanego na tło. BARDZO ważne jest, aby ekran monitora nie był świecącym prostokątem na ciemniejszym tle a tak będzie obecnie. Finalny efekt powinien być taki jak na zdjęciu tej lampy: https://monitory.mastiff.pl/promocje/spe ... -36w1.html To jest oczywiście lampa profesjonalna, którą rzecz jasna najlepiej by było, ale dobre światło da się zrobić z jakiejkolwiek lampki biurkowej np takiej: http://www.leroymerlin.pl/oswietlenie/o ... ,l984.html i w nią należy wkręcić, jak pisałem poprzednio, dobre źródło o widmie zbliżonym do dziennego i temperaturze jak najbliższej D50: https://monitory.mastiff.pl/oswietlenie/ ... -5000.html W przypadku Pana wnętrza najlepiej należałoby zastosować dwie takie za monitorem.

[andrzejek68]

Dzięki.W takim razie oswietlenie za monitorem bedzie mozliwe z podanymi żarówkami ledowymi.Optymalnie 5000 K czy moze byc ,mniej np. 3-4 tys. K?Czy sa dostepne jakies lepsze żarówki,swietlowki o temp. 5000K do mocowania w kloszu pod sufitem?Do czego przydatne sa halogeny soluxa, potrzebuja oddzielnego zasilania 12V ?Pozdrawiam.

[Tom01]

Światło powinno być jak najbliżej 5000K. Solux jest idealny, ale drogi w eksploatacji i mało trwały. W ogóle jest problem z dobrymi źródłami, więc specjalnie wyboru nie ma.

[Kaczor]

Czy praca w biurze przy świetlówkach 5300K https://monitory.mastiff.pl/swietlowka-o ... of-36.html będzie odczuwalna przez pracowników. Praca po 12-14h/dobę. Dotychczas są wszędzie standardowe świetlówki.

W 1 pomieszczeniu chcę to zmienić. Jest tam stanowisko grafika, namiot bezcieniowy do zdjęć. Według wskazówek z forum malujemy ściany na delikatny szary. Pomieszczenie "kiszka" 8x2m oświetlenie 2 oprawy wew. po 2x36w. Chyba, że lepsze będą rastrowe, ale wiem, ze ze względów zdrowotnych, lepsze są standardowe oprawy które równomiernie wypełniają światłem całe pomieszczenie.

[NocnyJastrzab]

Zawsze światło rozproszone będzie lepsze. Zwłaszcza przy takiej ilości godzin pracy. Trzeba pamiętać o podstawach BHP, czyli odpowiednie przerwy i ćwiczenia dla oczu.
Prawdopodobnie dla niektórych będą wskazane krople do oczu (kwestia indywidualna).

[Tom01]

Jeśli chodzi o względy zdrowotne, nie oprawy są ważne a układy zasilania. Typowe lampy dostępne w handlu mają zamontowane tanie stateczniki, które mogą powodować migotanie. Najlepiej by było wymienić na wyższej klasy, pracujące z dużo wyższą częstotliwością.

[pudlox]

Co sądzicie o takiej oprawie rastrowej: http://www.kanlux.pl/pl/22290 Czy stateczniki w z niej zamontowane są odpowiednie, czy trzeba wymieniać? Jeśli trzeba to na jakie?

Sufit mam na wysokości 2,6m. Czy 4000-5000lm padające na ścianę/biurko ze świetlówek 2x36w to odpowiednia wartość, czy może za dużo? Oczywiście ściany szare, chyba jasno szare.

Lampę chcę umieścić na wysokości monitora, tak, aby monitor nie robił cienia do porównywanych wydruków.

Czytałem tutaj, że w warunkach domowych kaptur może wręcz zaszkodzić? Mogę prosić o rozwinięcie tematu? Dlaczego tak się dzieje?

Załączam zdjęcie poglądowe:

pokoj.jpg

Pozdrawiam

[Tom01]

Przy małym pomieszczeniu chodzi o światło które odbija się od bliskich ścian i świeci w ekran. Trudno w takich warunkach opanować współczynnik kontrastu. Zdecydowanie lepiej dać słabsze światło a położyć nacisk na oświetlenie ściany za monitorem. Do tego nadaje się jedna świetlówka, dwie to za dużo.

[pudlox]

Dziękuję za odpowiedź.

Czyli jakie rozwiązanie będzie najlepsze dla mnie?
Zdecydowałem się na świetlówki graficzne głównie przez jakość światła, równomierność, możliwość jednocześnie kontroli wydruków, a to wszystko przy bardzo dobrej cenie zestawu.

Proszę również o rozszerzenie tematu kaptura

Wysłane z mojego SM-A510F przy użyciu Tapatalka

[Tom01]

Sprawę załatwi jedna świetlówka świecąca na ścianę, zamontowana jak kinkiet plus jakieś oświetlenie ogólne ale nie ostre. Może być lampa z czterema świetlówkami 18W, ale zapalanymi w konfiguracji 1/3.

Kaptur daje dużą czarną "ramkę" obrazu. Izoluje w pewnym stopniu od tła a chodzi o to, aby ekran i tło miało podobną jasność.

[pudlox]

To może np oprawa rastrowa na jedną świetlowkę zamontowana na suficie, bardzo blisko ściany + dominowany do tego "odbłyśnik" od frontu tak żeby odbijał światło lecące na pokój w kierunku ściany. Rozumie Pan co mam na myśli czy mam to rozrysować?

Do tego mogę zamontować jedna żarówkę na środku pokoju (teraz jest tam ledowa, która stanowi światło ogólne). Myśle o wkręceniu tam LED z wysokim CRI. I teraz pytanie - jaką moc tam zamontować? Aktualnie mam chyba 10-12w 1200 lumenów (przynajmniej tak jest napisane) i calkiem przyjemnie wypełnia pokój wieczorem. Nie chcialbym za każdym razem zamieniać tych żarówek - powinna spełniać warunek użytecznej również poza czasem pracy.
Tylko teraz dylemat czy światło na środku pokoju nie będzie powodowało spadku kontrastu?

Planuję taka oprawę na jedną świetlowkę: http://www.kanlux.pl/pl/8600 czy jest ona odpowiednia? Czy stateczniki w niej będą odpowiednie, czy trzeba wymienić?

Wysłane z mojego SM-A510F przy użyciu Tapatalka

[Tom01]

Świetlówka raczej na ścianie, świecąca na nią, nie na suficie. Oświetlenie ogólne jednym lub dwoma LED 10W będzie wystarczające w zupełności. Za dużo dać nie można, właśnie przez zbytnie oświetlanie ekranu. Oprawy Kanlux to straszne badziewie. Stateczniki w środku najtańsze, szybko zabijają dobre świetlówki. Sugeruję wymienić je na lepsze, z łagodnym startem.

[pudlox]

Ciężko mi wyobrazić sobie tak zamontowaną świetlówkę. Czy ma może gdzieś Pan zdjęcie poglądowe?

Wysłane z mojego SM-A510F przy użyciu Tapatalka

[Tom01]

Nie ma takich opraw w handlu. Wszelkie implementacje jakie widziałem, polegały na zamontowaniu żywcem świetlówki i zasłonięciu jej jakąś przesłoną, aby świeciła na ścianę w górę i dół, nie w oczy użytkownika.

[pudlox]

Na jakiej wysokosci sugeruje Pan montaż?

Wysłane z mojego SM-A510F przy użyciu Tapatalka

[Tom01]

Najlepiej za monitorem.

[pudlox]

I wtedy 36W jedną podłużną?

Czy taka świetlówka mocno się nagrzewa?

[Tom01]

Za monitorem wystarczy 1x18W. Temperatura w czasie pracy ok 40-50 stC.

[pudlox]

Czy ta oprawa będzie ok? https://www.castorama.pl/produkty/urzad ... -w-t8.html

Należy do tych tanich, więc co w niej należy wymienić?

Czy na środku pokoju zamontować Led Yuji 10W i ew na biurku w lampce Yuji 6W?